Fredag igen och det känns kanon. Solen skiner. Natten har varit bökig, minimalt med sömn. Bestämde mig i morse att jag och Wilton skulle sova när vi lämnat Lowa på dagis, strunta i promenaden som jag planerat in. Men nu två koppar kaffe senare känns det lättare. Klart vi ska ut på promenad.
Ikväll blir det ett core-pass på Friskis. Kanonbra styrketräning för nyblivna mammor som måste jobba upp sin bålstyrka igen. Svettigt.
Kristoffer är ledig i helgen, därför känns den här fredagen extra bra. Vi har unga direkta planer, eventuellt att vi ska premiärgrilla här hemma om vädret tillåter. Vi för se vad som händer.
fredag 30 mars 2012
torsdag 29 mars 2012
Klarat första målet
Det var en skön känsla igår när jag ställde mig på vågen. Nu har jag nämligen nått mitt första mål när det kommer till min träning - jag har gått ner mina gravidkilon som jag la på mig med Wilton i magen, 19 kg! Så jäkla skönt. Hade dessutom gått ner lite mer.
Nu har jag satt upp nya viktmål som jag ska uppnå, gärna tills i början av juni. Absolut inte omöjligt.
När det kommer till träningen så känner jag stor skillnad på både kondition och styrka. Jag jobbar hårdare och tyngre men på något vis blir det ändå lättare. Svetten verkligen rinner, speciellt när jag kör på min älskade crosstrainer. Grymt.
Måttbandet visar hur stor buk jag hade när jag körde igång med träningen. Okej, det är ju nästan 2 månader efter förlossningen - magen är stor och otränad till max när man varit gravid i 9 månader. Men visst är det skillnad?
Nu har jag satt upp nya viktmål som jag ska uppnå, gärna tills i början av juni. Absolut inte omöjligt.
När det kommer till träningen så känner jag stor skillnad på både kondition och styrka. Jag jobbar hårdare och tyngre men på något vis blir det ändå lättare. Svetten verkligen rinner, speciellt när jag kör på min älskade crosstrainer. Grymt.
Måttbandet visar hur stor buk jag hade när jag körde igång med träningen. Okej, det är ju nästan 2 månader efter förlossningen - magen är stor och otränad till max när man varit gravid i 9 månader. Men visst är det skillnad?
tisdag 27 mars 2012
lördag 24 mars 2012
Utslag & pricktest
(Bilderna visar att utslagen nästan är helt borta, samt pricktestet på armen).
I torsdags gick jag till bvc med Wilton för att visa upp hans utslag som blossat upp och försvunnit i ca 2 veckors tid.
Ni vet ju även om att det varit ett flertal tunga nätter där han inte kommer till ro, eller så fort han somnat så vaknar han och är ledsen, gnällig, besvärad. Har ju trott det varit tänderna då han dreglar en massa och biter på allt han får tag på (självklart kan det vara en bidragande orsak), men nu tror eller snarare vet jag att det kliat av exemen.
På bvc visste dom inte vad det kunde vara. Eventuellt att han reagerar på ägg, sa sköterskan. Jag ställde in mig på en äggfri kost för att se om det gör någon skillnad. Fick även en skvätt kortisonsalva i en burk som vi skulle smörja exemen med på kvällen.
När jag kom hem från bvc ringde jag till barnkliniken. Jag ville att en barnläkare skulle ta sig en titt. Dom hade inte tid för ens dagen efter (alltså i fredags).
Kvällen kom och vi smorde in honom. Natten var tusen gånger bättre än de senaste två veckorna då jag fått minimalt med sömn, även Wilton. På morgonen såg exemen mycket bättre ut, men jag ville ändå åka till barnkliniken för att prata med läkaren.
Väl där kunde han se att det fanns exem. Jag berättade hur läget hade varit, den oroliga sömnen, att han haft kolik men som varit bra i någon månad, men att han nu börjat få exem. Jag bad om ett pricktest på mjölk & ägg, som jag fick! Blev överlycklig, äntligen kunde jag släppa dessa funderingar - man blir galen av att inte veta vad som gör honom så ont. Resultatet av pricktestet var glada nyheter, han var inte allergisk mot ägg el mjölk.
Läkaren trodde exemen berodde på att han var så torr, och visst var det så. När vi börjat smörja honom är han mycket finare i huden och sover nu nästan lika bra som innan. Vi ska smörja några dagar till med kortisonsalvan för att sedan gå över till en fet mjukgörande salva.
Stackars Wilton, han har inte haft någon lätt start.
Lowa? Wilton?
Paketinslagning
Barnen sover. Nu har jag och Kristoffer precis satt oss för att slå in paket åt
Lowa. Vår lilla tjej blir 2 år imorgon <3 helt galet vad tiden går fort. Puss
Lowa. Vår lilla tjej blir 2 år imorgon <3 helt galet vad tiden går fort. Puss
fredag 23 mars 2012
Mat i lekparken
Här har vi precis lämnat storasyster på dagis. Vi är ute på en morgonpromenad i det härliga vädret, och självklart blev lillgubben hungrig. När jag börjat traska hemmåt kom jag på att jag kunde sätta mig och amma i lekparken. Funkade kanon. Här i Bie är det inte många ute så jag fick amma ostört i vårsolen, härligt. Jag älskar att våren är här!
Visst är Wilton söt i jordgubbsmössan som hans farmor har stickat. Den är efter Lowa. Har tillhörande tröja också. Sötast!
Visst är Wilton söt i jordgubbsmössan som hans farmor har stickat. Den är efter Lowa. Har tillhörande tröja också. Sötast!
onsdag 21 mars 2012
Solig onsdag
Solen skiner och det är verkligen vår ute. Tycker det är lite svårt att klä Wilton när det inte är kallt men heller inte varmt. Hur klär ni era småttingar som fortfarande ligger i liggvagn? När vi hade lämnat Lowa på dagis imorse gick vi en långpromenad. Totalt blev det runt två timmar, superskönt. Det får bli min träning idag då jag tränat på Friskis tre dagar i rad.
När Lowa har vaknat och vi fått i oss mellis åker vi in till stan o möter upp Kristoffer. Vi ska storhandla. Ska bli superskönt att fylla upp kyl & frys igen.
När Lowa har vaknat och vi fått i oss mellis åker vi in till stan o möter upp Kristoffer. Vi ska storhandla. Ska bli superskönt att fylla upp kyl & frys igen.
måndag 19 mars 2012
Minivimplar
Har gjort lite pyssel idag, nämligen minivimplar! Visst blev dom söta. Till kalaset på söndag, Lowa fyller 2 år. Ska försöka mig på stora också men måste köpa snöre först.
Ny quilt
En quiltad pläd har fått flytta in hos oss. Den kommer få ligga i soffan som "skydd" så vi slipper tvätta klädseln hela tiden. Finfin. Dessutom ett kap - 100 kronor.
Barnstol
Såhär ser Lowas Tripp Trapp stol ut, efter 1,5 års användning. Den blev ful och sliten nästan direkt. Ska det verkligen vara såhär när man köper en helt ny stol (med bygel och ryggstöd) för nästan 2000 spänn? Jävla skitstol.
Och ja, visst har det kommit lite mat/vatten på stolen men det ska den väl tåla när det är en stol till ett barn? Självklart har vi torkat av den när det blivit vatten/mat på. Färgen liksom flagnar. Jättetråkigt.
Nu är det snart dags att köpa en stol åt Wilton, men vi tänker absolut inte lägga ner massa pengar när det blivir så här. Tacka vet ja Ikea!
Måndag morgon
Solen skiner men det blåser storm ute. Lowa är lämnad på dagis. Hon blir alltid lika glad att komma dit och leka/busa med sina vänner, härliga älskade unge. Wilton sover sin förmiddags-lur, jag har ätit gröt & ägg, sitter med en kopp kaffe i soffan och njuter av lugnet.
Skulle egentligen behövt ställa mig och baka lite inför Lowas 2-årskalas i helgen, men känner inte att lusten finns där riktigt än - senare kanske, eller imorgon.
Den här veckan är Kristoffer chef på jobbet och kör då öppning. Mycket uppskattat från min sida att få ha hela familjen samlad på kvällen. Han är dessutom ledig kommande helg (annars kör han varannan) men 2 helger i rad hemma är ju lovely.
Idag ska jag tvätta, vika tvätt och plocka här hemma, för att sedan åka till Friskis på eftermiddagen/kvällen. Innan träningen kan det även bli lite bus ute på gården om det slutar blåsa.
Nu är kaffet slut och det är dags för påfyllning.
Skulle egentligen behövt ställa mig och baka lite inför Lowas 2-årskalas i helgen, men känner inte att lusten finns där riktigt än - senare kanske, eller imorgon.
Den här veckan är Kristoffer chef på jobbet och kör då öppning. Mycket uppskattat från min sida att få ha hela familjen samlad på kvällen. Han är dessutom ledig kommande helg (annars kör han varannan) men 2 helger i rad hemma är ju lovely.
Idag ska jag tvätta, vika tvätt och plocka här hemma, för att sedan åka till Friskis på eftermiddagen/kvällen. Innan träningen kan det även bli lite bus ute på gården om det slutar blåsa.
Nu är kaffet slut och det är dags för påfyllning.
Träningslinne
söndag 18 mars 2012
Från botten till toppen
Söndag idag och Kristoffer är ledig. Jag hade planerat in ett träningspass på eftermiddagen. När vi hade käkat lunch gick ja och la mig tillsammans med barnen - samla kraft inför den hårda träningen. Sa till Kristoffer att väcka mig i tid, vilket han gjorde.
När jag väl vaknat till liv var min tränarglöd som bortblåst. Ville bara sitta i soffan och käka upp gårdagens godis - vilket jag gjorde! Efter en näve godis bestämde jag mig att idag skiter ja i träningen, käkade lite till godis och kände hur dåligt jag mådde och att detta beslut skulle gnaga i mitt huvud hela kvällen.
Nej fan tänkte jag och drog på mig träningskläderna, plockade undan godiset som gjort mig illamående och drog iväg till Friskis. Väl där hade jag massa krafter (godiset?). Körde kondition och brände 820 kcal. Plus minus noll pga godiset kanske, sjukt skönt iaf. Traskade där ifrån - helt genomsvettig och på ett strålande humör. Gör om, gör rätt!
Nu är jag och barnen ute på baksidan och busar medan sambon kollar på hockey i lugn och ro. Wilton sover i vagnen och Lowa sparkar boll.
När jag väl vaknat till liv var min tränarglöd som bortblåst. Ville bara sitta i soffan och käka upp gårdagens godis - vilket jag gjorde! Efter en näve godis bestämde jag mig att idag skiter ja i träningen, käkade lite till godis och kände hur dåligt jag mådde och att detta beslut skulle gnaga i mitt huvud hela kvällen.
Nej fan tänkte jag och drog på mig träningskläderna, plockade undan godiset som gjort mig illamående och drog iväg till Friskis. Väl där hade jag massa krafter (godiset?). Körde kondition och brände 820 kcal. Plus minus noll pga godiset kanske, sjukt skönt iaf. Traskade där ifrån - helt genomsvettig och på ett strålande humör. Gör om, gör rätt!
Nu är jag och barnen ute på baksidan och busar medan sambon kollar på hockey i lugn och ro. Wilton sover i vagnen och Lowa sparkar boll.
lördag 17 mars 2012
Sjukdom igen?
Ni minns att ja nyligen skrivit om Wiltons dåliga nattsovning, den som varit näst intill felfri.
Ikväll när jag låg och amma i sängen och skulle rapa honom så kände jag något vått vid hans öra - då slog det mig att det kanske kan vara öroninflammation lillgubben har igen (och inte tandsprickning). Ska ringa 1177 imorgon för att höra med dom och förhoppningsvis få en tid till akuten så dom kollar ordentligt. Om det är öronen så har Wilton inte varit annat än sjuk. Tycker himla synd om honom.
Nu är iaf koliken helt över (jag vågar ropa hej) men vi kör 25-30
droppar Minifom innan varje amning, utan dom hade han säkert fått tillbaka den onda, känsliga magen.
Ikväll när jag låg och amma i sängen och skulle rapa honom så kände jag något vått vid hans öra - då slog det mig att det kanske kan vara öroninflammation lillgubben har igen (och inte tandsprickning). Ska ringa 1177 imorgon för att höra med dom och förhoppningsvis få en tid till akuten så dom kollar ordentligt. Om det är öronen så har Wilton inte varit annat än sjuk. Tycker himla synd om honom.
Nu är iaf koliken helt över (jag vågar ropa hej) men vi kör 25-30
droppar Minifom innan varje amning, utan dom hade han säkert fått tillbaka den onda, känsliga magen.
fredag 16 mars 2012
Tidig vägning
Idag blev det en tidig vägning. I vanliga fall är söndag den dagen jag nästan alltid väger mig på, kunde dock inte hålla mig när jag mötte vågen hemma hos mina föräldrar idag (har ingen själv).
Det blev ett bra resultat den här gången. Minus 1,2 kilo på 5 dagar, grymt nöjd. Två dagar kvar på den här veckan och då den "riktig" vägdagen är på.
Har varit duktig med maten dom här dagarna och visst ger det resultat.
Det blev ett bra resultat den här gången. Minus 1,2 kilo på 5 dagar, grymt nöjd. Två dagar kvar på den här veckan och då den "riktig" vägdagen är på.
Har varit duktig med maten dom här dagarna och visst ger det resultat.
Årets första grillning
Nu har vi precis kommit hem efter en middag i Flen där vi blev bjudna på årets första grillning. Behöver jag säga att det var sjukt gott?
Glada barn idag, så härligt. På förmiddagen åkte vi hem till Carro och Alva där det bjöds på fika, bus och massa mamma-snack, trevligt.
Nu sover barnen och vi ska ta det lugnt i soffan framför något bra på tv. Härligt med fredag, speciellt när sambon är ledig hela helgen.
Glada barn idag, så härligt. På förmiddagen åkte vi hem till Carro och Alva där det bjöds på fika, bus och massa mamma-snack, trevligt.
Nu sover barnen och vi ska ta det lugnt i soffan framför något bra på tv. Härligt med fredag, speciellt när sambon är ledig hela helgen.
torsdag 15 mars 2012
Efter en tvätt
KitchenAid
Mata änderna
När vi åker till Flen och beger oss ut på en promenad runt stan brukar vi alltid hälsa på änderna samt kolla på tågen - något Lowa älskar. Det är inte alltid vi ser några tåg men när vi väl gör det är det skräckblandad förtjusning från Lowas sida.
Här matar vi hungriga änder tillsammans med barnens morfar.
Här matar vi hungriga änder tillsammans med barnens morfar.
Tröttast i stan
Efter tre koppar kaffe börjar jag äntligen känna mig som människa igen. Helt sjukt vad trött jag varit i ett par dagar. Wilton har bökat om kvällarna/nätterna. Vi är bortskämda med att han somnar runt 19 efter några nappinstopp i sin egna säng och vaknar 1-3 gånger för att amma. Nu har det bökats, viftas, gnällt och skrikigt - inte sova! Han sommar dock om jag ammar honom till söms och han får ligga bredvid mig, men som ni vet så sover jag dåligt då. Det gör det inte bättre att ha en snarkandes Karl bredvid sig heller, haha.
När Wilton väl somnat så börjar Kristoffer snarka, suck. Inatt delade vi faktiskt upp oss så jag kunde få sova någelunda. Kristoffer tog extrasängen medans Witon och jag tog dubbelsängen. Visst har jag sovit bättre men är fortfarande sjukt trött. Saknade K inatt och han mig så det får inte bli nån vana.
Tur det finns kaffe. Idag är barnen glad och nöjda här hemma. Mina små liv. Vi har en mysdag med Pippi, dans och sång.
När Wilton väl somnat så börjar Kristoffer snarka, suck. Inatt delade vi faktiskt upp oss så jag kunde få sova någelunda. Kristoffer tog extrasängen medans Witon och jag tog dubbelsängen. Visst har jag sovit bättre men är fortfarande sjukt trött. Saknade K inatt och han mig så det får inte bli nån vana.
Tur det finns kaffe. Idag är barnen glad och nöjda här hemma. Mina små liv. Vi har en mysdag med Pippi, dans och sång.
måndag 12 mars 2012
Lampa på plats
Äntligen har vi fått upp en taklampa i vårar sovrum. Tack svärfar! Det blev väldigt fint tycker jag. Den kommer från Ellos. Tips är att köpa när ni har rabatt, som jag gjorde när det va 40% rabatt.
Dagens träning
Dagens träning är avklarad trots motgång i morse. Jag var inte alls sugen på att besöka gymmet, men ja vet hur bra jag mår efteråt så jag tog mig i kragen. Körde ett konditionspass på gymmet - 50 min crosstrainer och 10 min "trampmaskin". Trampmaskinen är svinjobbig, så därför avslutade jag med den. Snacka om att jag blev svettig. Brände över 900 kcal idag, najs!
P.s kom i ännu ett par byxor som varit på tok för små, skön känsla.
P.s kom i ännu ett par byxor som varit på tok för små, skön känsla.
söndag 11 mars 2012
Bullbak
Idag har Lowa och jag bakat bullar till hennes 2-årskalas. Halva degen blev kanelbullar medans den andra blev med mandelmassa. Hoppas dom blev goda.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)