onsdag 28 augusti 2013

Draperi till hallen

Nu ska ni mina kära bloggläsare få hjälpa mig lite. Jag är inne på att sätta upp ett draperi i hallen på hatthyllan som snyggt ska gömma ytterkläder och skor, så man slipper se det "stökiga" intrycket som en hall annars lätt kan få.

Frågan är hur jag ska gå till väga? Vad fäster jag draperiet på, alltså hur får jag upp det på hatthyllan (två vinklar ska draperiet vara, framifrån och ena sidan. Jag hoppas ni fattar, och ja hoppas ni har lust att hjälpa mig. Annars får ja väl helt enkelt gå till en sybutik och be om hjälp haha.

Ska ev till Ikea i helgen eller nästa vecka, där kanske det finns material till sådan, både tyg och "upphänge"?

Tips och råd tack!

tisdag 27 augusti 2013

Ny hylla

Nu har äntligen hyllan som legat alldeles för länge i "skrubben" kommit upp i vardagsrummet. Passade perfekt, blev jättemysigt.

fredag 23 augusti 2013

Sjuk

Ligger i soffan under tjockt täcke och kollar på "Fortet". Har frossa och feber - influensa tippar ja på. Lyckades iaf ta mig igenom dagens jobbpass med hjälp av Alvedon, men det har blivit värre nu ikväll. Blä för det här.

Kristoffer är på väg hem från jobbet med pizza, ska bli grymt gott. Vi ska se den allra sista Wallander och det känns både såå kul men även lite vemodigt.

Hoppas ja mår bättre imorgon.

tisdag 20 augusti 2013

Innan

Så här såg jag ut innan dagens tuffa träningspass drog igång. Jag lovar, ni vill inte se någon efterbild haha.

Perfekt uppladdning

Dagens uppladdning inför mitt livs första spinningpass och där efter ett skivstång/intervall (60 min plus 75 min) blev tre proteinpannkakor. Jag är inte jätteförtjust i pannkakor, men idag blev jag riktigt sugen. Innehåller ägg, kvarg, proteinpulver (jordgubb & vit chokladsmak) samt havregryn. Stekte i lite smör. Gott och mättande.

måndag 19 augusti 2013

Dör lite smått

Jag typ dör lite smått när jag ser den här bilden. Vill HA den här tröja från Hunky Dory, eller rättare sagt allt. Primeboots stövlarna hade inte heller gjort ont att äga. Drömmer mig vidare.

Grötigt och gott.

Jobbat hela dagen och lika så Kristoffer som nu har slut på den härliga semestern. Dags för dagis med andra ord. Lowa sprang in med glädje men Wilton där emot hade blivit helt hysterisk. Hemskt. Sånt skär så jäkla mycket i mamma-hjärtat, så klart i pappa-hjärtat också. Ja va på jobbet så de va herr'n i huset som lämnar idag.

Eftermiddagen har gått i ett här hemma. Jag har duschat barn, lagat mat, plockat, dammsugit och moppat golven. Fullt ös. Fick nåt ryck, och då är det bara att köra! Man vet aldrig när det kommer igen.

Ikväll har kvällens gottiga framför teven varit risgrynsgröt med äppelmos. Mitt nya onyttiga sug. Inte alla bra men ack så gott. Har värk i typ varenda muskel efter gårdagens två träningspass så dagens vila var välbehövd. Imorgon kör ja igen!

lördag 17 augusti 2013

Mysig lördag

Här hemma kör vi på myslördag för hela slanten. Både jag och Kristoffer kröp ner och sov en stund medans barnen sov efter lunchen (ja Lowa sover fortfarande på dagen och sen även hela natten utan problem vid läggning el tok-tidigt uppvaknand, en donna som behöver sin sömn precis som sin mor).

Nu har vi mumsat frukt och druckit kaffe. Pappa ska ut och klippa gräset, jag ska förbereda dagens grill-middag. Marinera massa kyckling samt göra egna hamburgare som sen ska slängas på grillen.

Kidsen myser i soffan framför Lowas nya favoritfilm "Dora". Tror hon fått det från hennes kompis Maja ;) , även där är Dora poppis.

Ikväll ska hemmet fyllas av vaniljljus, tror inte det bara är ja som tycker det känns som höst i luften. Mysigt.

Hoppis & skuttis

Nu är brudarna i huset (ah, karlarna också för den delen) redo för Hoppis & Skuttis.

fredag 16 augusti 2013

Remiss till reumatologen

Ni minns att jag va på magnetröntgen i Eskilstuna för två veckor sedan? Nu har dom sett att jag har en inflammation i bäckenlederna, så en remiss är skickad till reumatologen.

Den sjukdom som min bror har, som är ärftlig och som ja tror drabbat mig - bechtewres, är en kronisk inflammation som drabbar leder och muskelfästen om ja fattat det rätt. Det blir bara värre och värre, går inte att bota, men hittar man rätt medicin för rätt person så hejdar man förloppet och man kan leva i sort sett normalt.

Nu vet vi inte om det är det jag har, men i och med att remiss är skickad så är det väl en från reumatologen som får göra en undersökning eller berätta vad det rör sig om. Träning är À & O när man har denna sjukdom, och ja har sagt det förr och säger det igen - det blir bättre när jag tränar. Många har inte trott mig utan trott att jag kört för hårt.

Doktorerna har även dom sagt att är det Becterews och ja inte hade tränat som ja gjorde så hade ja varit sjukare och haft ännu större besvär. Sjukdomen går i skov, alltså upp och ner, man har alltid inflammation men ibland gör det sjukt mycket ondare när inflammationen är aktiv.

Jag är inte bitter eller ledsen, jag tycker det ska bli "skönt" att förhoppningsvis kunna få en diagnos snart, svart på vitt varför jag haft så sjukt jävla ont, och förhoppningsvis snabbt få rätt medicin. Jag ser ljuset i tunneln.

Nyköping

Idag har vi varit i mysiga Nyköping. Vi köpte en påse full med kläder till barnen från H&M, de växer så det knakar och lika snabbt kommer kylan och hösten. Hittade även skor åt Wilton (han som var i mest behov), men det var sämre åt Lowa. Fanns bara lite, höstnyheterna hade inte riktigt kommit igång än.

Även jag fick med mig en påse hem, från älskade Gina Tricot såklart. Blev lite basgrejer som verkligen går åt.
Testade en superfin blus/topp också men den får följa med hem nån annan gång. Fan va kul det är att köpa kläder när man slipper klämma in fettet i största storleken (xl) och det ändå är för litet. Efter allt slit känns det lovely att gått till den minsta.

Fredagskväll & träning

Fredagskväll, snart dags att krypa ner i sängen. Vi har kollat på film, ätit Vattenmelon och lite godis (det är ju trots allt freeeedag).

Känner hur skön värk kommer smygandes i kroppen. Passet i "buren" lär göra sig påmind både imorgon och några dagar framöver. Grymt pass och sjukt jobbigt, gick dock väldigt bra ändå trots dåligt med träning. Viljan kommer man oftast långt på, även att ladda med rätt mat.

Imorgon ska vi dit igen, till Friskis alltså, fast då hela familjen. Det är "hoppis & skuttis" som gäller. Lite lugnare former än de två pass ja svettats mig igenom idag ;) men minst lika roligt.

Laddad för core & buren

Igår invigde jag Friskis & Svettis nya lokaler. Allt var verkligen tipp topp, blev extra träningspeppad och vet att jag har en fin höst att se fram emot bland alla nya maskiner och roliga pass.

Idag blir det core (samma som igår) och där efter ska jag plågas i deras nya "pass" buren. Kikade lite på dom som körde det igår - jag lär va minst lika slut som dom efteråt. Fan så snabbt man tappar, både styrka & kondition av att inte hålla träningen igång. Trist men sant. Nya tag!

söndag 11 augusti 2013

Nytt in i skoväg

Bootsen jag tänkte köpa va inte alls lika fina i verkligheten som på bild. Dessutom va de nåt av de hårdaste och obekvämaste skor jag testat. Både de med högt och lågt skaft. Besvikelse.

Hade spanat in flera alternativ dock, så det fick bli det andra paret som föll mig i smaken. Snygga & sköna.

Helg i Stockholm

Kristoffer och jag har tillsammans med våra vänner Sofia & Mika varit i Stockholm lördag till söndag. Barnen fick vara hos mormor & morfar, så vi va helt barnfria. Bodde på hotell Nordic Sea, hade en heldag på Gröna Lund, åt och drack gott samt några drinkar på härliga uteserveringar i stockholmsvimlet.

Söndagen bestod av galet god frukostbuffe och lite shopping innan det var dags att hoppa på tåget mot Flen där vi skulle hämta hem våra små gulltroll som vi saknat så. Dom blev väldigt glada av att se oss, värmde så i mamma-hjärtat. Vi hade med oss lite paket och grejer till dom, så hela kvällen har bestått av lek & bus.

Nu är väskan uppackad och packad igen. Imorgon drar vi nämligen upp till barnens farfar i Sveg tills på torsdag.

Nu ligger vi utslagna i soffan. Mätta efter var sin pizza men mumsar ändå på godis. Hur kommer det sig?

fredag 9 augusti 2013

Hittat rätt snygging

Nu tror jag äntligen jag fallit för ett par boots som kan passa mig. Dessutom i skinn. Måste testas imorgon om tiden finns när vi är uppe i Stockholm tillsammans med Sofia & Mika :) . Grönan, hotell, god mat & dryck, uteserveringar med mera. Underbart ska de bli. Barnfritt bör tilläggas.

Jo, skorna finns även som högt skaft, stövel. Verkligen kopia av primeboots. Vilka ska man slå till på? Hmm. Har ett par stövlar sen tidigare men dom är garanterat för stora nu efter viktnedgången. Krymper fötterna, haha?

torsdag 8 augusti 2013

Äntligen lite lockigt

Äntligen lyckades jag få till dom där "slarvigt snygga" lockarna med plattång helt själv. Nu kan det bara bli bättre.

KK-joggen

I tisdags sprang jag, som ni vet, mitt första lopp någonsin. KK-joggens kvartsmara. Målet har varit att komma under timmen, men det är allts svårt att sätta upp mål när man inte har någon som helst kunskap om löpning eller erfarenheter kring det.

Jag kom med i gruppen "Kom i form till KK-joggen" där vi blivit peppade och fått proffshjälp. Mitt problem har hela tiden varit min höft. Har inte kunnat löpträna så mycket som jag velat, inte mycket alls om jag ska vara ärlig. Konditionsträningen har jag känpat med på crosstrainern (skonsammare för lederna).

I tisdags sprang jag kvartsmaran, andra gången i mitt liv som ja sprungit en mil! Första gången ja sprang milen var i behagligt & lugnt tempo med gruppen för att "kolla banan", så i tisdags gjorde ja det för andra gången, sprang milen.

Målet va som sagt timmen, gärna under. Kom i mål på 55,15 min. Jag får vara (och är) nöjd med tiden efter mina förutsättningar. Nästa år ska jag förhoppningsvis tränat mer, våga dra på liiite extra sista kilometern samt slå min tid.

Alla kan om dom vill. Grym känsla när publiken peppa & stötta. Tack.

tisdag 6 augusti 2013

Mitt första lopp

Mitt livs första lopp ska springas om ett par timmar. Känner mig både pirrig och peppad. Hade velat träna inför loppet mycket mer än vad jag gjort, min höft har satt stopp flera gånger tyvärr.

Nu hoppas jag den håller, att jag tar mig runt hel och välbehållen och dessutom under timmen. Woop woop nu kör vi så de ryker!

fredag 2 augusti 2013

Övning på lockar

Kvällsnöjet idag precis innan läggdags blev att öva mig på att locka håret. Går åt pipan, iaf med plattång. Min syster (hon som är frisör) har visat mig tusen ggr men det blir ändå aldrig bra. Till slut tog jag till locktången och det tog max 10 min att få till dessa. Får väl duga.

Övning ger tyvärr inte färdighet för mig när det kommer till att locka håret, inte än iaf. Nu är det snart dags för sängen, börjar 07:00 Imorgon.

Godnatt.

Läckert

Det här måste ju bara vara byxorna jag bloggade om igår, den nya "modellen" av Elly Zip jeans. Kommer säkert heta något helt annat, men ändå. Läckert, hela outfiten.

Sista passet

Nu är sista träningspasset inför tisdagens KK-joggen avklarad. Får vila mig i form fram tills dess, ev ta ett par promenader när tid finns, jobbar dock hela helgen, både delad tur & heldag.

Tyvärr har jag inte kunnat träna inför loppet så mycket som jag hade velat. Konditionsträningen har mest bestått av hårdkörning på crosstrainern då det är mycket mer skonsamt för min höft. Har haft alldeles för ont för att kunna löpa så många pass jag hade velat.

På söndag ska träningsgruppen "Kom i form till KK-joggen" träffas på Kurirenhuset och sen beger vi oss ut för en bit mat och peppning inför loppet.

Nu håller jag tummarna att höften håller på tisdag, att jag kan springa mitt allra första lopp någonsin och att ja tar mig runt på skaplig tid. Den som lever få se.

Bra köp morsan

Kjolarna har kommit, och de får stanna. Den svarta är tydligen slutsåld på nätet nu så ja hade tur att jag va ute i god tid. Blev en svart & grå. Perfekt att ha till både vardags & fest. Lätt att klä upp om man vill vara extra fin och lika enkelt att "klä ner" till vardags. Det bästa är att dom är såå sköna! 99:- spänn dessutom.

Volangtoppen åkte dock tillbaka. Satt alldeles för fladdrigt för min smak, även i storlek xs. Kjolarna & läppstiftet (som för övrigt doftar sjukt gott) behåller jag.

torsdag 1 augusti 2013

Grym känsla

Vill få  tillbaks den här känslan. Den finns inte riktigt nu under denna vecka, uppsvullen och pluffsig. Att det kan ändra sig så fort. Jag ska försöka tänka på vilken grym resa jag gjort istället. För jävlar va jag varit duktig. Typ droppat 40 kilo (ibland mindre, vågen står inte riktigt helt still, plus minus på muskler och vätska, men i höst ska jag hitta den rätta balansen mellan hälsosam mat och träning). Woop woop.

Sportigt & snyggt

Idag har Gina fått in en hel del snygga sportkläder till rimliga priser. Skulle kunna klicka hem allt. Ta en titt ni som behöver uppdatera er garderob. De korta shortsen kan jag tänka mig löpträna i här ute i skogen där vi bor, höhö. Skulle aldrig kunna gå med dessa till gymmet dock, där föredrar jag mina Nikebrallor.

Elly coated zip jeans


Dessa är helt klart mina favoritbrallor, snygga och sköna. Vecka 36 får Gina Tricot in en uppföljare till dessa byxor. Om dom är lika fina ska jag nog slå till på ett till par fast i mindre storlek. Så fina.

Egengjord hallonglass

Va så sjukt sötsugen här om kvällen. Har bestämt att försöka skärpa till mig igen, iaf i veckorna. Går sådär.

Blivit en hel del go'saker, alldeles för mycket om ja ska va ärlig, på sistone. Blivit värsta gottegrisen. Detta sockersug/sockerberoende kan typ ta kål på mig ibland haha.

Har inte blivit lika mycket träning som go'saker ja stoppar i mig. Dags att försöka hitta balans igen. Ska bli sjukt kul med Friskis nya lokaler och alla pass. Verkar bli en del nya ledare dessutom.

Glassen blev för övrigt helt okej, men jag föredrar så klart "riktig glass". Men till vardags får jag försöka hålla mig till det liiite mer nyttiga alternativet, även om ja inte kommer va stenhård. Jag har ju gjort min viktresa och jag är sjukt nöjd med den.

Våran torsdag

Sitter och har rast på jobbet. Höften värker nåt oerhört, men jag kämpar på med hjälp av starka smärtlindrande tabletter, hjälper sådär.

Dagen har bestått av blåbärsplockning med familjen (hittade max 20 st som vi mumsade i oss direkt, kanske för tidigt än, samt varit för varmt?) gräsklippning, trimmerklippning och häckklippning. Behövdes efter allt regn. Ser genast mycket mer välvårdat ut på tomten. Nu ska bara ja och Kristoffer få tummen ur och börja måla om staket/altan på framsidan. Kom å hjälp, vi bjuder på kall öl och trevlig sällskap ;)

Hepp, dags att jobba igen. Resten av familjen ska på cirkus ikväll i Bie. Känns lite surt, men men.