30-årsfest

Igår fyllde min fina vän Helena 30 år och det skulle självklart firas. Av mig och familjen fick hon ett superfint kakfat med tillhörande kupa, glömde så klart ta kort på den. Inköpt i en inredningsbutik i Eskilstuna. Skulle banne mig ha köpt en till mig själv också, men kanske kan önska mig i julklapp, eller nåt. Hon fick även fina blommor av oss.

Det bjöds på god middag, härligt sällskap och bra musik. Jag hoppade över krogen och drog hem strax innan tolv med bilen efter en flaska vin. Yes box, alkoholfritt! Nej, jag är inte gravid. Man behöver inte vara preggo för att vara nykter. Pigg och glad idag :) träning ikväll. Hade jag aldrig pallat om ja druckit alkohol.

En bra kväll på alla sett och vis.

Lek & bus

I eftermiddag tog vi på oss varma kläder och begav oss ut för lite bus i lekparken. Det uppskattas av båda barnen numera. Riktigt sköt ute dessutom, tills regnet började och vi begav oss hemmåt.

Beslutsångest i andranamn

Ja, jag kan fasiken byta namn till Beslutsångest i mellannamn. Anna Beslutsångest Andersson. Det vore något.

Nu har ja krånglat med mitt hår ett bra tag, eller rättare sagt - färgen har inte blivit så som jag vill. Tycker sista färgningen blev bra men nu känns det aningen för mörkt samt att längderna inte är samma som i botten. Jäkla krångel.

Nu har jag iaf bestämt mig för att få en bra färg - en gång för alla. Ringde till Hud & Hår och bokade tid för att fixa till barret. Så imorgon efter lunch har jag tid. Jag hoppas verkligen jag kan bli nöjd. Perfekt att ja har presentkort dessutom.

Kalorier & gymmet

Kan knappt gå, har så jälka ont i vaden. Det kom som ett brev på posten igår när jag va på cirkelfys (som för övrigt va skitjobbigt men jäävligt bra). Tror jag har sträckt mig eller är överansträngd.

Hade iaf bestämt mig för att träna idag, och undrade lite smått hur de skulle gå. Någon promenad hade jag inte klarat. Jag satsade på gymmet så som planerat. Blev crosstrainet i 60 minuter. Svetten rann både här och där - och tack att allt slit brände jag hela 930 kcal, så jävla grymt. Gick förresten skitbra, inte ett dugg ont när jag körde crossen, belastar inte vaden då.

Som sagt, med 930 brända kalorier ska jag resten av dagen vila min vad.

Morgonmys

Här hemma har vi morgonmys på hög nivå. Tänt en massa ljus, vissa med vaniljdoft, dricker en stor kopp kaffe, snart frukost, nyhetsmorgon, hela familjen samlad, och med en härlig/förjävlig träningsvärk i ben/rumpa. Älskar sånna här lördagar!

Flex & träning

Igår testade jag för första gången Friskis & Svettis nya träningspass Flex. Det var riktigt bra och övningar/rörelser jag annars inte gör när jag tränar i gymmet, gympa, core eller löpning. Perfekt pass att varva med. Jag var lagom mör i kroppen och kände verkligen hur musklerna jobbat och hur mjuk jag var i kroppen. Lite som poweryoga. Dessutom var man barfota. Styrka, smidighet och balans är 3 ord som passar in på Flex.

Idag vaknade jag upp med träningsvärk i rumpa, ben (fram & baksida) och övre delen av magen. I eftermiddag kickar jag och Sofia igång helgen med först ett corepass och sen direkt efter ett medelpass. Underbart.

Flex är ett pass som tränar och utmanar din funktionella rörlighet, den naturliga flexibilitet din kropp behöver. Du mjukar upp och sträcker ut dina muskler en i taget, eller i totala övningar för hela kroppen. Träningskänslan är fokuserad med tydliga övningar. Musik ger energi att träna mjukt och dynamiskt. Genom hela passet får du instruktioner och vägledning och kan träna rörlighet utifrån dina egna förutsättningar.

Äntligen

Igår var det tredje gången gilt, nu skulle hårfärgen bli bra! Bilderna är inte rättvisa - förebilderna va mycket vitare och inte alls sådär "fint" som på bilden. Efterbilderna är ganska så lika, tycker nog att färgförpackningens färg är mer lik den jag har, svårt att fånga på bild. Jag är iaf nöjd och tror jag ska satsa på den här färgen. Att det ska vara så svårt att hitta den rätta blonda nyansen. 



Långa nätter

 

Dagens rubrik är en titel på Melissa Horns (som jag förövrigt såg i Malmö) underbara låt. Titeln (inte låten) stämmer in här hemma idag. Vi har haft turen på vår sida och sovit hela natten - hela familjen. Barnen la sig 19.30 och vaknade 7, så imorse vaknade jag utvilad och glad. Lovely.

 

Fredag och en extra bra sådan. Kristoffer jobbar nämligen sin sista dag (efter 10 i sträck) och är ledig i helgen. Riktigt underbart. Han har nämligen jobbat två helger i rad och det tycker vi inte om. Men nu så ska vi mysa extra mycket. Vi har inte så jättemycket planerat. Skulle behöva åka till Ikea och shoppa inredning åt Wilton, skulle behöva köpa en helt ny garderob - jag behöver kläder, skulle behöva fixa det och det, men så kostar det där efter också så vi får väl hålla oss hemma och vaxa bilen, haha. Nejdå så illa ska det väl inte behöva vara, men vaxas ska den!

 

Vi tar helgen som den kommer. Skönt att inte ha tokmycket planerat, det gör mig bara stressad. 

Dags för morgonPW

Nu ska jag bädda ner Wilton i syskonvagnen så ska vi ut och bränna lite fett. Perfekt tid, för när vi gått klart går vi förbi Lowas dagis och hämtar hem henne. Roligare att åka vagn hem än bil tycker gumman, så lika bra att ta två flugor i en smäll så slipper ja förhoppningsvis bära ut henne skrikandes (trött & hungrig). Ja vår lilla dam vet precis vad hon vill, vilket är jättebra tycker jag. Dock inne i en kämpig trotsålder. Som tur är går det lika snabbt över.

Proteinpulver

 

Nu har jag äntligen lagt en beställning på Fitnessguru.se. Ni kommer väl ihåg att jag för ett tag sedan bloggade om proteinpulver. Fick en hel del kommentarer från er läsare att det va bra, men kom aldrig så långt att jag beställde hem ett kit. Nu har jag gjort det, det fick bli One Whey. Passade på att klicka hem 2 stycken då de hade kampanj. 

 

- Jordgubb & vit choklad

- Vanilj & skogsbär

 

Perfekt för optimal muskeluppbyggnad, återhämtning och fettförbränning. One Whey® tas snabbt upp, ökar din proteinsyntes och är skonsam för magen. 



Så ni som är mer rutinerade än mig: När dricker ni er proteindrink & hur ofta? Varför? Vad blandar ni med?

Håret

Igårkväll var det dags för den 2a och sista (trodde vi) färgningen av mitt hår. Vi skulle få fram den perfekta blonda nyansen, en varm sandblond. Färgen vi köpt ser ut att vara den finaste av blonda. I med det, låt sitta, sen sköljer vi ur det - och vad ser vi? Jo vi är tillbaka på ruta 1. Jag är platiiiiina. Jag vet vissa skulle döda för min färg jag har nu, det är nämligen väldigt blond och inte det minsta gult (som det lätt annars kan bli) men jag vill inte vara såhär ljus längre. Skit!

Så i eftermiddag packar vi in oss i bilen och åker till frisörsyster som ska få slänga i tredje färgen. Nu går jag ner på en 8a. Jag hoppar verkligen inte det blir för mörkt, för det är inget jag vill ha. Håll tummarna, kan gå åt.

Babysång

Jag och Wilton har börjat gå på babysång på tisdagar. Det gjorde jag även med Lowa när hon va liten, som uppskattades väldigt mycket. Då gick vi på Kulturskolan medans den här gången är vi på Sandbäcksgården. Båda gångerna vi varit där har vi gått tillsammans med Sofia och Elton (som är två månader yngre än Wilton). Igår hade dom matchande brallor dagen till ära, ovetandes såklart, haha!

Kul att lära känna lite nytt folk som man klickar med och lever väldigt lika liv som. Efter sången fick jag nybakta hallongrottor inslagna fint av Sofia. Tack igen :)

Färgen på håret

 

Det blev inte någon jättestor skillnad när vi ljusarefärgade håret, men vi lyckades få bort den blekta-gula-känslan vilket var det vi helst av allt ville. Nu är jag dock sugen på att gå ett steg mörkare, typ någon färg av de ovan. Hur snygga som helst. Frågan är om det går att få fram en sådan färg och om jag passar i det?

 

Hösten är här och jag är redo att göra en liten förändring till något mer varmare blond färg - typ sandblond. Mitt hår på bilden är inte rättvist, tycker det är lite mörkare i verkligheten. 

Helgen

Pappan i huset har tyvärr jobbat hela helgen, så efter en smarrig lördagsfrukost packade jag och barnen in oss i bilen och begav oss mot Flen. Där blev det loppisbesök (inga fynd), och höstmarknad i Hälleforsnäs. Det var tokmycket folk men väldigt trevligt stämning. Fanns allt från farligt god ost munkar och karameller till hantverk, leksaker och smycken. När man åker hem till "sina trakter Flen" stöter man alltid på nära & kära som man inte sett på länge. Mycket trevligt.
Vi har även hunnit med att färga mitt hår, bjudit på middag och busat järnet.

Ja tack!

 

Om jag köper baddräkten, får jag kroppen på köpet då? Dream om!

Färgat håret & extensions

 

Ikväll har min syster som är utbildad frisör färgat mitt hår. Hon har länge tjatat på mig att hon vill få mig lite mörkare men fortfarande blond. Jag vill vara ljus men inte fullt så ljus och platinablond som man blir vid blekning (har blekt slingor den senaste tiden) så jag gick inte med på den färgen hon ville utan det fick bli en ljusare - den färgen ovan.

 

Resultatet blev väldigt fint, ljust men inte pissgult som det lätt kan se ut när man bleker. Håret fick dock inte exakt den färgen som på bilden, utan mitt är lite askigare vilket inte gör mig någonting. Nu ska det bli spännande att se min nya hårfärg i solljuset imorgon.

 

Om håret och färgen ser bra ut så har jag nu äntligen bestämt mig för att bli långhårig på riktigt. I med keratinextensions. Älskar långt hår, och jag kommer aldrig få långt hår som ser bra ut för det blir slitet direkt, så detta är enda settet. Billigare kommer jag heller inte få då min kära syrran fixar på mig, lovely!

Vilat mig i form

Ni kommer ihåg vägningen förra veckan - att jag hade skött kosten väldigt väl, varit grym med träningen och traskat en hel del PW:s, utdelningen på vågen visade minus 0,5 kilo. Lite besviken va jag då när jag iaf hade hoppats på 1 kilo.

Idag när vi var hos mamma och pappa i Flen på middag (det är där jag väger mig, har ingen våg hemma) var jag lite späng när jag klev upp på vågen. Jag har varit förkyld och alltså inte kunnat träna på en hel vecka. Även promenader har lyst med sin frånvaro. Kosten har jag dock skött helt okej. Men som överskriften säger - "Vilat mig i form" stämmer bra. - 1,3 kilo sen sist jag vägde mig för en vecka sedan. Härliga siffror.

Trevlig fredagkväll. Idag unnar jag mig.

Fredagsmys på hög nivå

Jag och Lowa sitta och äter mellis i soffan, ja det blev soffmys såhär på fredagseftermiddagen. Regnet vräker ner och luftvärmepumpen har börjat få gå varm här hemma. Nu är det höst. Kvällarna tänder vi upp huset med massor av ljus, hur mysigt är inte det.

Wilton sover fortfarande och det får han fortsätta göra tills han vaknar. Natten va rätt så stökig så han är nog lika trött som sin mamma. Tror lilla tanden som i flera veckor lyst igenom tandköttet är på G upp. Men det är ju bara en gissning.

Imorse när Lowa var på dagis åkte jag och Wilton in till stan för en morgonfika på "Sköna Gertruds café" tillsammans med Tove. En mysig och bra start på fredagen. Man kanske ska göra fredagsfika/frukost som en tradition, lyxa till det och komma ut lite. Hinns ju inte med allt för ofta faktiskt.

Efter mellis åker jag och barnen till Flen (Kristoffer jobbar kväll). Mamma och pappa skulle bjuda på middag, mums och trevligt :)

Lundmyr of sweden

Det blev den här overallen till Wilton - Lundmyr of sweden. Storlek 80 som va ganska så mycket för stor (stor storlek dessutom), men tror den kan bli bra i vinter och även de första vintermånaderna 2013 - Januari, februari, mars.

Godmorgon torsdag

Den här morgonen kickades igång vid halv 7 då Lowa kom in till oss och kröp ner i sängen. Både jag och Kristoffer är väldigt trötta så dags, så ist för att kliva upp direkt låg vi alla kvar i mös i sängen. Lowa fick låna mobilen för att spela lite Toca Boca (hennes favvo) och vi föräldrar kunde snoza en liten stund till.

Wilton har börjat sova hela nätter, någon enstaka natt går vi upp och gör välling. Helt galet vad mycket som ändras efter vi fick reda på vad det var för eksem han hade på kroppen, och att han är mjölk & äggallergisk. Ni med barn som har/har haft samma allergi får gärna ge tips och råd - speicellt tips på olika maträtter, hur bytte ni ut mjölken, vad hade barnet för pålägg, tips på varierande frukost med mera.

Jag dricker kaffe, Lowa är på dagis, Wilton utforskar hemmet och pappan spelar lite av sitt nya spel. Snart ska vi åka in till stan för lite småärenden. Gör ännu ett försök att hitta de rätta möblerna åt Wilton, så tänkte besöka en av de loppisar där jag fyndar mäst. Vill inte ha allt från Ikea, jag gillar ju att måla om och inreda med både gammalt och nytt. Vi ska även köpa en vinteroverall åt Wilton. Lowa har redan sina vinterkläder klara. Hon får faktiskt ha de hon hade förra året. Vi köpte hennes på Lager 157, och den va lite stor då så nu i vinter kommer den säkert vara perfekt. Även hennes extravinterkläder kommer kunna användas.

Vart hittar ni kläder åt era barn till vintern? Något som fattas här hemma är en till åkpåse.

 

Inredning, badrum och loppisrundor

 

Jag är förkyld och kan inte träna idag, buhu. Kristoffer är ledig idag & imorgon, så planerna va träningspass på kvällen, måste passa på - han jobbar många kvällar, så kvällsträning blir de få dagar han öppnar eller är ledig. Hoppas på något mirakel att jag är pigg tills imorgon. Mår ju SÅ bra av att träna. Är som tur inte genomförkyld, bara lite snuvig.

 

Som sagt är sambon ledig idag, så i eftermiddag drar jag med hela familjen på två loppisrundor. Jag har kommit in i en period där det ska piffas och lullas här hemma. Imorse har jag tex tvättat alla fönster. Det var verkligen behövligt. Vattnet vart typ svart, trevligt. På loppisrundorna är vi mest på jakt efter någon form av förvaring i Wiltons rum.

 

Familjen sover och jag dricker kaffe samtidigt som jag inredningssurfar. Jag hittar på tok för många bloggar med galet fin inredning, så det jag skulle söka efter (lantligt pojkrum) glömdes bort. Hittade iaf en bild på en toalett. Det lilla man ser älskar jag, färgerna är precis så som jag vill ha den dagen då vi ska renovera ett badrum.

Lowa önskar godmorgon

Såhär går Lowa runt idag på morgonen - pyjamas, kjol, vingar och mammas skor. Sötnos.

Veckans vikt & kost

 

Det är ju typiskt - när träningen flyter på som aldrig förr, konditionen är på topp och jag känner verkligen att jag blir starkare och starkare - ja då åker jag på en mildare förkylning.Tack för den! I och för sig är jag bara lite snuvig och håller verkligen tummarna att den stannar där.

 

Den här veckans träning och motion har gott riktigt bra. Många PW:s och en hel del träningspass. Kosten har jag även den skött, med vissa små undantag. Trodde jag skulle märke mer på vågen än - 0,5 kg. Kändes lite surt. Jag får trösta mig med att muskler väger mer än fett - men det viktigaste av allt - jag känner att kläderna, framför allt mina brallor, sitter lösare än för ett par veckor sedan. Man ska väl inte stirra sig blint på vågen.

Sjukhusbesök med Wilton

 

Natten till Fredag var Wilton så pass rosslig och tungandad att han och Kristoffer fick åka in till akuten i Eskilstuna. Han har haft rosslet sen innan sommaren som vi sökt för i Katrineholm. Vi bad om att få inhalera syre/adrenalin så som han fick göra en gång tidigare då han hade lika jobbigt, men nejdå det skulle inte behövas. Han skrev endast ut slemlösande. Inte än är det alltså bra.

När de väl kom in till Eskilstuna hörde de hur jobbigt han hade (han är förkyld så det var värre än vanligt) och fick direkt inhalera. Men det blev inte bra ändå. Efter 5 (!) gånger blev det hyfsat. Läkaren sa att dom fick lov att stanna över natten.

Kristoffer visade även alla utslag Wilton har på kroppen, som kommer och går. Även dom har vi sökt för flera gånger men bara fått till svar att vi ska smörja med mjukgörande. Direkt kunde barnläkaren i Eskilstuna konstatera atopiskt eksem som i de flesta fall växer bort innan skolåldern. Han skrev ut en kortisonsalva, mjukgörande salva på pump samt en medicin mot klåda. Sen har vi fått en hel drös med information.

Dessutom berättade Kristoffer att vi har tid till pricktest i Katrineholm nästa vecka. Vi gjorde ett pricktest på Wilton (mjölk & ägg) när han var runt 4 månader och hade hemsk kolik. Det visade inget sa barnmorskan, men utslagen/ringarna vart stora tycker jag. Hon menade då på att är man allergisk ska de röda ringarna vara större än en femkrona.

Eskilstunaläkaren sa att pricktestet kunde de göra i Eskilstuna där och då! Ett pricktest gjordes på en hel drös grejer, och såklart visade det utslag - på mjölk och ägg! Prickarna den här gången blev mycket mindre än första gången. Någon som vet hur stora de röda märkena ska bli för att man ska se ifall det är en allergi eller ej? Känns ju lite som dom misstagit sig vid första pricktestet, och isf kan vår älskling haft kolik helt i jävla onödan!?

Det är så himla skönt att ääääntligen fått reda på vad som är fel, för det har alltid varit något - hela tiden! Nu har Wilton helt slutat med ägg & mjölk. Vi smörjer honom väldigt mycket med mjukgörande salvor samt kortison på de värsta eksemen. Klådstillande medicin får han innan läggning. Idag har han knappt haft något eksem alls. Ägg och mjölk kunde dessutom göra eksemen värre, så såklart hänger allt ihop. Nu hoppas jag hans rosslande ger sig också, känns som även det kan ha ett samband.

Känns som Katrineholms sjukvård inte riktigt är att lita på. I Eskilstuna tar dom en på allvar och man får hjälp direkt. Det är skillnad på sjukvård och sjukvård.

Det är en omställning för oss alla, men nu vänder det och kan bara bli bättre.

Uppdatering: Nu har jag googlat pricktest, och såhär står det angående hur stort det röda utslaget bli som uppkommer om man är allergisk. (Som jag skrev tidigare blev det rött vid första pricktestet på ägg & mjölk då Wilton hade kolik, men barnmorskan sa tt det ska bli större än en 5-krona för att det ska klassas som allergisk). Såhär står det:

Om testet är positivt och personen är allergisk mot ämnet blir det en rodnad och svullnad stor som ett myggbett efter ungefär en kvart.

Fy fan så jävla arg jag blir. Kanske kanske kanske kan Wilton haft kolik helt i onödan tack vare hennes okunnighet. Och så bli ja arg att vi inte googlat diret efter pricktestet, men ska det verkligen behövas, man litar ju på sjukvården... eller? Suck!

Grymma brallor

Jag älskar dom här brallorna, så . jävla . snygga. Men dom från Gina Tricot är också riktigt grymma, även dom är med dragkedja vid fickorna fram, men även nere vid foten/smalbenet. Finns så mycket fint jag skulle vilja uppdatera min garderob med.

Å herregud

Satt precis och tittade igenom foton på oss familjen från när Wilton var liten. Några saker som slog mig när jag blickade tillbaka.

- Vad liten pytte pytte Wilton var. Man glömmer så fort.
- Lowa var också såå liten. Och va rar hon är på varje kort, hon kramar och klappar sin lillebror.

Och sist men inte minst.
- Jävlar va tjock jag var!

Har gjort ett litet före & efterkort, men jag vet inte om ni vill se ;)?

En sak är säker, aldrig ska jag bli sådär stor igen. Så värt varenda liten minut jag gett åt träningen och min ändrade kost. Alla kan! Okej, det är klart ni ska få seeeeee! Håll i hatten.

Wiltons dop

 

 

 

Wiltons fina dopdag ägde rum 21/7, så här har ni fått sett lite bilder, bättre sent än aldrig. Vi firade denna dag tillsammans med våra familjer, nära och kära. En helt fantastisk fin och trevlig tillställning. Tusen tack önskar Wilton, Lowa, jag & Kristoffer. Tackkort är ivägskickat och visas här i bloggen så fort det kommit fram till alla som var med.

Lekparken

Här har vi två lyckliga barn så fort vi närmar oss lekparken. Igår blev det flera besök i flera lekparken och barnen var inte annat än glada. Roligt att gunga sin lillebror tycker Lowa. Raringar.